La vitamine D joue un rôle essentiel dans la qualité du tissu osseux et musculaire ainsi que dans le renforcement de notre système immunitaire.
"Chacun d'entre nous a envie de se sentir bien et en bonne santé à tout moment. Entre les maux de tête, les baisses de régime et de moral, les infections saisonnières, notre corps subit et s'affaiblit.
C'est tout au long de l'année qu'il faut préserver toute la vigueur de ses défenses immunitaires dans le but de se prémunir contre les infections pour rester au top de sa forme."
SOMMAIRE
Forever Immublend : bienfaits et composition
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Les vitamines D et système immunitaire
>> 1- Pourquoi consommer de la vitamine D est-il important ?
La vitamine D est essentielle au bon fonctionnement de notre organisme. Sa fonction principale est d'augmenter les concentrations de calcium et de phosphore dans le sang.
Le maintien d’un taux de calcium suffisant dans le sang permet d'assurer :
minéralisation optimale des tissus, notamment os, cartilage et dents.
une contraction musculaire efficace
une bonne transmission nerveuse
une coagulation adéquate
La vitamine D est également impliquée dans :
la régulation hormonale
la différenciation et l’activité des cellules du système immunitaire
la différenciation de certaines cellules cutanées
>> 2- Quels sont les bienfaits de la vitamine D ?
La vitamine D possède une double origine : elle est apportée par l'alimentation (production exogène) et synthétisée par l'organisme (production endogène) au niveau de la peau sous l'action des rayons solaires ou ultraviolets, explique l'ANSES.
>> 3- Quels aliments sont riches en vitamine D ?
L'avocat (5 µg/100 g) : l'avocat contient de la vitamine D, particulièrement de la vitamine D2 (appelée aussi ergocalciférol). Ce fruit contient par ailleurs beaucoup de fibres, ce qui facilite le transit intestinal.
>> 4- Quels sont les symptômes d'un manque de vitamine D ?
La fatigue, une faiblesse musculaire, des crampes peuvent être des signes de manque de vitamine D.
>> 5- Quelle est la meilleure source de vitamine D ?
La carence en vitamine D est le plus souvent due à une exposition au soleil insuffisante. Il est recommandé de s'exposer au soleil pour une durée de 10 à 15 minutes minimum.
L'exposition doit avoir lieu au moins de 2 à 3 fois par semaine.
Le moment le plus propice de la journée pour l'absorption des rayons UV est entre 11h et 14h.
>> 6- Pourquoi un manque de vitamine D ?
Plusieurs raisons peuvent amener à une carence en vitamine D accrue avec l'âge. Tout d'abord, les personnes âgées font de moins en moins d'exercice et passent moins de temps à l'extérieur.
Elles sont donc moins exposées au soleil, facteur essentiel pour la production de vitamine D.
>> 7-Comment veiller à un apport en vitamine D suffisant dans son organisme ?
Deux voies permettent de couvrir les besoins quotidiens en vitamine D :
l’exposition au soleil : en vous exposant au soleil 15 à 20 minutes en fin de matinée ou dans l’après-midi, vous assurez à votre organisme un apport journalier suffisant en vitamine D.
la consommation d’aliments riches en vitamine D comme :
les poissons gras, tels que le hareng, les sardines, le saumon et le maquereau
certains champignons, tels que girolles, cèpes et morilles
les produits laitiers enrichis en vitamine D
le jaune d’œuf
le chocolat noir
les céréales de petit déjeuner enrichis en vitamine D
le beurre et les margarines
>> Actualité sur France Inter Covid-19 : 73 experts lancent un appel pour qu'on donne de la vitamine D à la population française.
Un nombre croissant d'études semble montrer un effet protecteur de la vitamine D contre les formes graves de la Covid.
La vitamine D ne remplacera pas le vaccin, évidemment, mais peut constituer un outil de prévention en plus.
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Stimulez vos défenses immunitaires au quotidien !
La plupart du temps, on pense qu'il faut commencer à se protéger des virus dès les prémices de l'automne. En fait, on devrait y penser toute l'année !
Notre santé est soumise à des infections persistantes contre lesquelles notre corps est programmé pour réagir. Mais sans une bonne hygiène de vie, notre métabolisme est ébranlé.
Forever Immublend, complément alimentaire de Forever, contribue au bon
fonctionnement de vos défenses immunitaires, protège votre organisme des agressions extérieures et aide à retrouver du pep's en toute saison! Composition du Forever Immublend :
Chaque ingrédient qui compose Forever Immublend a été sélectionné pour combiner tous ses bienfaits dans un complément alimentaire.
II contribue au bon fonctionnement du système immunitaire pour participer au système de défense de l'organisme.
LA VITAMINE C
La Vitamine C possède de puissantes propriétés anti-oxydantes qui aident à diminuer la fatigue, lutter contre les radicaux libres et contribuent à renforcer le système immunitaire.
Ce sont les fruits et légumes crus et colorés tels que le poivron rouge, l'orange, le citron, la framboise etc. qui en contiennent le plus.
LA VITAMINE D3
La Vitamine D3 ou cholécalciférol est une vitamine liposoluble contenue dans les aliments tels que les poissons gras ou les produits laitiers, mais que le corps humain peut également synthétiser après une exposition au soleil.
ElIe joue un rôle immunitaire et protège l'organisme contre les infections courantes.
Les ingrédients du Forever Immublend
LE ZINC
Le Zinc est un minéral indispensable qui favorise la protection des cellules contre le stress oxydatif et permet un fonctionnement normal du système immunitaire.
II est très présent dans les germes de blé et les noix.
Les Champignons : le Shiitaké et le Matiaké
Traditionnellement utilisés en Chine et au Japon depuis des millénaires tant dans la pharmacopée que dans la cuisine asiatique, le Shiitaké et le Matiaké regorgent de nombreux minéraux, vitamines et oligo-éléments.
LE SHIITAKÉ
Le Shiitaké, dit « le champignon des samouraïs », ou Lentinula Edodes de son nom latin, possède des qualités nutritives exceptionnelles.
II est riche en vitamines B5, B2 ainsi qu'en oligo-éléments tels que le sélénium et le cuivre. C'est également une véritable source de fibres alimentaires insolubles, c'est-à-dire qu'elles facilitent le transit intestinal.
LE MAïTAKE
Le Maitaké, dit « le champignon dansant », ou Grifola Frondosa de son nom botanique latin, contient des vitamines BI, B2, C ainsi que des minéraux tels que le calcium, le fer, le magnésium, le phosphore et également des acides aminés. C'est également une plante adaptogène.
LES FRUCTO-OLIGOSACCHARIDES OU FOS Les FOS sont des prébiotiques que l'on retrouve dans de nombreux aliments tels que l'ail, l'oignon, l'asperge, le blé, l'orge ou encore la banane.
Ces prébiotiques sont des sucres qui fournissent de l'énergie aux bonnes bactéries que sont les probiotiques, favorisant ainsi le confort digestif.
Les prébiotiques sont digestibles et facilement libérées par les voies naturelles.
"Avec l'âge, les infections deviennent plus fréquentes et plus préoccupantes. Chaque individu, qu'il soit jeune ou moins jeune, observe qu'il se sent plus fatigué, est plus
facilement stressé, moins dynamique.
Avec le temps et la prolifération de toutes sortes de germes provenant de l'environnement dans lequel nous vivons, notre immunité est mise à rude épreuve, elle s'affaiblit et notre corps devient plus vulnérable face aux agressions extérieures."
Conseil d'utilisation : 60 comprimés. Prendre 1 comprimé par jour.
Prix France Métropole : 21,60€
Livraison à domicile : Chronopost ou Point Relais
Délai : 24h à 72h pour la France Métropolitaine
Contact :
0690.94.17.34 aloeverapassion97@gmail.com
Source Anses, Forever Living, France Inter
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